Rezept für einen einfachen Fitness-Joghurt. Sehr gut für zwischendurch oder auch zum Frühstück geeignet.
Vorbereitung | 10 Minuten |
Portionen |
Person
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- 150 g Natur-Joghurt
- 0,5 Stück Apfel
- 0,5 Stück Banane
- 1 Handvoll Brombeeren alternativ TK
- 20 g Hafer-Flocken
- 20 g Müsli
Zutaten
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- Apfel und Banane in Stücke schneiden.
- Mit Joghurt, Haferflocken und Müsli mischen.
- Mit Honig nach Geschmack süßen.
- Brombeeren oben auf geben.